El programa, organizado a través de la Concejalía del Mayor, está compuesto por cuatro aulas: ‘Primeros auxilios en el día a día’, ‘Beneficios del buen humor’, ‘Empoderamiento, ponte en valor’ y ‘Conoce y entrena tu mente’ y se celebrarán en los hogares de la tercera edad del municipio
La concejal del Mayor del Ayuntamiento de Puerto Lumbreras, Toñi Navarro, ha presentado una nueva edición del programa ‘Aulas de la Experiencia’.
Navarro ha anunciado que “el Ayuntamiento de Puerto Lumbreras, a través de la Concejalía del Mayor, pone en marcha una edición de ‘Aulas de la Experiencia’, un programa de actividades con el que se promueve el envejecimiento activo en el municipio”.
“El programa está compuesto por cuatro talleres que tienen una hora y media de duración, respectivamente, y son impartidos por Leonor Victoria Gil, coordinadora de envejecimiento activo y saludable de Tunstall Televida en la Región de Murcia”.
La concejal del Mayor ha explicado que “la primera de estas aulas será el próximo martes, 24 de septiembre, y bajo el título ‘Primeros auxilios en el día a día’, se impartirán los conocimientos en recursos básicos necesarios para actuar durante todo el día. Será en el hogar de la tercera edad situado en la calle Vicente Ruiz Llamas de 17:00 a 18:30 horas”.
“El segundo taller tendrá lugar el 17 de octubre, de 17:00 a 18:30 horas en el Hogar de la Tercera Edad de El Esparragal. Un aula titulada ‘Beneficios del buen humor’ donde se aprenderá qué es el humor y sus beneficios, así como los cambios con la edad, su cultivo y la importancia de mantener el bueno humor día a día”.
Navarro ha indicado que “el 12 de noviembre, el hogar de la tercera edad situado en la calle Vicente Ruiz Llamas acogerá ‘Empoderamiento, ponte en valor’. Un taller que se impartirá de 17:00 a 18:30 horas con el objetivo de fomentar el empoderamiento individual, la sabiduría de las personas mayores y sus capacidades”.
“Por último, el 21 de noviembre, se impartirá ‘Conoce y entrena tu mente’. Un taller que se realizará de 17:00 a 18:30 horas en el Hogar de la Tercera Edad de El Esparragal y donde se mostrará a los asistentes las consecuencias del envejecimiento del cerebro y las bondades del ejercicio para el mantenimiento activo”.
Para finalizar, la concejal del Mayor ha animado “a participar en estos talleres, de carácter gratuito, que se ponen en marcha con el objetivo de seguir apostando por el envejecimiento activo en el municipio. Además, para atender cualquier duda o ampliar información se pone a disposición de los interesados el teléfono 968 222 842 y el correo electrónico l.gil@televida.es”.
